TRX

TRX - це вид спортивного обладнання для занять з вагою власного тіла. Головна функція ТRХ - це розвиток витривалості.  Можна займатися з будь-якою патологією, однак для кожного діагнозу буде свій певний набір вправ. Це універсальний тренажер, з яким можна займатися силовими і кардіо-тренуваннями, йогою і розтяжкою, заняттями для кору і функціональною підготовкою.Ви пропрацюєте не тільки зовнішні, але і глибокі м'язи-стабілізатори, які не завжди доступні при звичайних тренуваннях.Підвісний тренінг виключає осьове навантаження на хребет, саме тому є безпечним для вашої спини.

Безкоштовне тренування