Port De Bras

Port De Bras - це оригінальна програма тренувань, яка будується на рухах, пластиці, силових навантаженнях, вправах для постави та гнучості. Вона поєднує в собі елементи динамічного балансу та вправ для поліпшення контролю над тілом, нейром"язової координації та загального відчуття ритму, знімає напругу, сприяє релаксації та поліпшенню психоемоціонального стану людини.

Безкоштовне тренування