5 переваг ранкових тренувань

5 переваг ранкових тренувань

Сьогодні прекрасний ранок, правда? І чому ти ще не у Workshop fitness club?

✔ Анаболічні гормони досягають свого піку саме вранці. Цим варто скористатись, адже саме ці гормони відіграють ключову роль у побудові м'язової маси.
✔ У твоєму графіку з'являється достатньо часу для сім'ї, роботи та інших справ. Зазвичай фітнес клуби переповнені відвідувачами саме ввечері. Ти матимеш змогу потренуватись для свого задоволення у майже вільному клубі.
✔ Ранкові тренування дають міцний поштовх твоєму метаболізму. Адже завдяки так званому ефекту кисневого боргу ти зможеш спалювати ще більше калорій протягом дня.
✔ Ти ні за що не пропустиш ранкове тренування! Рівень мотивації для усіляких справ набагато вищий вранці - з цим не посперечаєшся.
✔ Твій настрій однозначно покращиться. Адже ніщо не приносить таке задоволення, як тренування, яке ти щойно зробив. Тренування - це ідеальний початок дня! Тому постав свій будильник на більш ранній час і гайда до нас на круті тренування!

Бажаємо всім гарного дня та невичерпної мотивації!

Безкоштовне тренування